케밥쇠고기 케밥

구운 쇠고기 케밥 요리법 및 방법

다음 바베큐 파티를 위한 맛있고 쉬운 요리법을 찾고 계십니까? 구운 쇠고기 케밥보다 더 이상 보지 마십시오! 이 케밥은 군중을 즐겁게 하며 귀하의 선호도에 맞게 쉽게 맞춤화할 수 있습니다. 이 레시피에서는 쇠고기를 재워서 맛을 최대한 끌어낸 다음 그릴에서 완벽하게 요리하는 방법을 보여 드리겠습니다. 게다가 케밥을 육즙이 많고 부드럽게 유지하는 방법에 대한 몇 가지 팁도 공유해 드리겠습니다. 그러니 그릴에 불을 붙이고 군침이 도는 쇠고기 케밥으로 손님들에게 깊은 인상을 남길 준비를 하세요!

완벽한 구운 쇠고기 케밥을 위한 팁

레시피를 시작하기 전에, 구운 쇠고기 케밥이 매번 완벽하게 나올 수 있도록 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

1. 쇠고기의 올바른 부위를 선택하십시오

맛있는 구운 쇠고기 케밥을 만들기 위한 첫 번째 단계는 올바른 쇠고기 부위를 선택하는 것입니다. 등심, 옆구리살, 립아이 등 부드럽고 풍미가 풍부한 쇠고기 부위를 선택하세요. 쇠고기를 재우기 전에 과도한 지방을 제거하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 그릴에 불이 붙고 요리가 고르지 않게 될 수 있습니다.

2. 쇠고기를 재워둔다

쇠고기의 맛을 최대한 활용하려면 쇠고기를 절이는 것이 필수적입니다. 미리 만들어진 양념장을 사용하거나 올리브 오일, 간장, 마늘, 허브 등의 재료를 사용하여 직접 만들 수 있습니다. 쇠고기를 최소한 30분 동안 재워두십시오. 그러나 바람직하게는 몇 시간 또는 밤새도록 재워두십시오. 이렇게 하면 풍미가 고기에 스며들어 더욱 부드러워집니다.

3. 꼬치를 활용해 보세요

꼬치를 사용하는 것이 쇠고기가 고르게 익고 부드러워지도록 하는 가장 좋은 방법입니다. 금속 꼬치나 나무 꼬치를 사용해도 되지만, 나무 꼬치를 선택한 경우에는 반드시 물에 30분 이상 담가두었다가 사용하세요. 이렇게 하면 그릴에서 타는 것을 방지할 수 있습니다.

4. 꼬치를 너무 많이 넣지 마세요.

꼬치에 쇠고기와 야채를 넣을 때 너무 꽉 끼지 않도록 주의하세요. 쇠고기와 야채 사이에 약간의 공간을 남겨두면 고기가 더 고르게 익고 케밥이 부서지는 것을 방지할 수 있습니다.

5. 케밥을 센 불에 익히세요

구운 쇠고기 케밥은 빠르고 균일하게 익도록 센 불에서 조리해야 합니다. 그릴을 센 불로 예열한 다음 케밥을 그릴 위에 올려야 합니다. 케밥을 한 면당 약 3~4분 동안 요리하거나 원하는 수준에 도달할 때까지 요리합니다.

6. 케밥을 쉬게 놔두세요

케밥을 요리한 후 서빙하기 전에 몇 분 동안 그대로 두는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 육즙이 고기 전체에 재분배되어 고기가 더 부드러워집니다.

구운 쇠고기 케밥 요리법

이제 완벽하게 구운 쇠고기 케밥을 만드는 요령을 알았으니 레시피를 시작해 보겠습니다.

이 조리법으로는 4~6인분 정도가 됩니다.

재료

- 1인치 큐브로 자른 등심 스테이크 1 1/2파운드

- 빨간 피망 1개, 1인치 크기로 자릅니다.

- 1인치 크기로 자른 노란 피망 1개

- 1인치 크기로 자른 적양파 1개

- 올리브 오일 1/4컵 - 간장 1/4컵

- 다진 마늘 2쪽

- 흑설탕 2큰술

- 레드와인 식초 2큰술

- 디종 머스타드 1테이블스푼

- 소금과 후추로 입맛에 맞게

지침

1. 큰 그릇에 올리브 오일, 간장, 마늘, 황설탕, 레드 와인 식초, 디종 머스타드, 소금, 후추를 넣고 섞습니다.

2. 매리네이드에 등심 큐브를 추가하고 버무려 코팅합니다. 그릇을 플라스틱 랩으로 덮고 최소 30분 동안 냉장 보관하거나 가급적이면 밤새 냉장 보관하세요.

3. 그릴을 센 불로 예열하세요.

4. 양념한 쇠고기, 피망, 적양파를 꼬치에 꽂고 쇠고기와 야채를 번갈아가며 꽂는다.

5. 꼬치를 그릴에 놓고 한 면당 3~4분 동안 또는 쇠고기가 원하는 수준으로 익을 때까지 요리합니다.

6. 그릴에서 꼬치를 꺼내서 몇 분간 놓아두었다가 서빙하세요.

7. 구운 쇠고기 케밥을 구운 야채, 밥, 샐러드 등 좋아하는 반찬과 함께 제공하세요.

맛있는 구운 쇠고기 케밥을 즐겨보세요!

구운 쇠고기 케밥 식사 아이디어
절인 구운 닭고기

절인 구운 닭고기는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 원시 요리법일 수 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 271칼로리 , 단백질 36g , 지방 11g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 $1.75의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 이는 7월 4일 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 발사믹 식초, 레몬 주스, 레몬 후추 양념, 닭 가슴살 반쪽이 필요합니다. 준비부터 접시까지 약 20분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 55%라는 좋은 점수를 얻었습니다 . 이 레시피가 마음에 드신다면 구운 애호박 샐러드를 곁들인 요거트에 절인 구운 치킨 케밥 , 구운 보라색 감자와 숯불 옥수수, 검은콩 살사와 구운 밀가루 토르티야를 곁들인 모조 양념 치킨 , 절인 구운 치킨 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

시시타욱 그릴드 치킨

Shish Tawook Grilled Chicken은 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량당 $2.24의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 304칼로리 , 단백질 34g , 지방 14g 입니다. 이 레시피는 6인분입니다. 가게에 가서 레몬 주스, 토마토 페이스트, 피망 및 오늘 만들 다른 몇 가지 재료를 사세요. 이 레시피는 276명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이는 7월 4일 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 올레시피에서 제공합니다. 준비부터 접시까지, 이 레시피는 약 4시간 40분 정도 소요됩니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 91%라는 놀라운 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 치킨 시시 케밥 , 모로코 레몬 시시 케밥 , 구운 닭고기를 곁들인 아보카도 & 페타 치즈 크리미 라이스 .

베이컨과 후추 파스타

베이컨과 후추 파스타는 4인분 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 17g , 지방이 24g , 총 칼로리가 486칼로리입니다 . 1인분 가격인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 21%를 충족합니다 . 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. Taste of Home의 이 레시피에는 베이컨, 통조림 토마토, 파스타, 양파가 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피 는 60%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피는 베이컨으로 감싼 새우와 바질, 텔리체리 후추 , 세르비아 라즈니치 - 돼지고기, 베이컨, 양파, 달콤한 고추를 곁들인 케밥, 초리 조, 베이컨, 버섯, 완두콩 파스타를 참조하세요.

2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 주머니

2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 포켓은 처음부터 끝까지 약 15분이 소요됩니다. 이 요리 1인분에는 약 183g의 단백질 , 51g의 지방 , 총 1,873칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1회 제공량당 $8.48 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 63%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 쿠스쿠스, 바닥이 둥근 스테이크, 카놀란 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 84%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 비슷한 조리법으로는 피타 주머니 , 참치 피타 주머니 , 푸짐한 피타 주머니가 있습니다.

케밥

케밥은 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 10인분에 218칼로리 , 단백질 26g , 지방 3g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.57의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다 . Allrecipes의 이 레시피에는 쇠고기 등심, 마늘 가루, 간 생강, 피망이 필요합니다. 473명이 이 레시피를 만들었고 앞으로도 만들 의향이 있습니다. 메인 코스로 하는 것이 가장 좋으며, 약 4시간 40분 안에 완료됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 77%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 비슷한 요리법은 KJ의 Kabobs , Cowboy Kabobs 및 Supreme Kabobs 입니다.

허니 과일 딥

허니 프루트 딥(Honey Fruit Dip)은 글루텐 프리, 락토오보 채식, 원시 오르되브르입니다. 1회 제공량당 46센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 1인분에는 89칼로리 , 단백질 1g , 지방 4g이 들어있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 이 레시피로 슈퍼볼은 더욱 특별해질 것입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 배, 레몬요거트, 꿀, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 15분 정도 걸립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 22%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법으로는 꿀 라임 과일 딥 , 요구르트와 꿀 딥을 곁들인 과일 케밥 , 꿀 요구르트 딥을 곁들인 신선한 과일 등이 있습니다.

로메스코를 곁들인 돼지고기 케밥

로메스코를 곁들인 돼지고기 케밥은 6인분으로 구성된 유제품 프리 레시피입니다. 1회 제공량당 $3.92의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 31%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 469칼로리 , 단백질 39g , 지방 27g 입니다. 3명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 예정입니다. 유럽 음식을 좋아하는 사람들에게는 꽤 비싼 요리법입니다. 커민 씨앗, 마늘, 코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 메인 코스로 하는 것이 가장 좋으며, 약 3시간 5분 안에 완료됩니다. 전반적으로 이 레시피는 86%라는 엄청난 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 만체고를 곁들인 베이컨 포장 대추, 로메스코 소스 , 스페인식 "케첩" – 로메스코 소스 및 햇볕에 말린 토마토 로메스코 도 좋아했습니다.

고기와 감자 케밥

미트 앤 포테이토 케밥(Meat 'n' Potato Kabobs)은 4인분의 메인 코스입니다. 이 요리의 1인분에는 약 27g의 단백질 과 5g의 지방이 함유되어 있으며 총 268칼로리 입니다. 1인분당 $2.71의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 22%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 스테이크 양념, 물, 방울토마토, 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시까지 약 30분 정도 소요되는 레시피입니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 홀30 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 72%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 조리법을 좋아한 사용자는 감자 찹스(고기로 속을 채운 인도 감자 팬케이크) , 스테이크와 감자 케밥 , 스테이크와 감자 케밥 도 좋아했습니다.

가벼운 치킨 케밥

라이트 치킨 케밥은 6인분이 포함된 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피입니다. 1회 제공량당 $2.06의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 22%를 충족합니다 . 이 메인 코스에는 1회 제공량당 279칼로리 , 단백질 28g , 지방 11g이 함유되어 있습니다. 버섯, 고추, 우스터 소스, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시까지 약 30분 정도 소요됩니다. 스푼 점수 59% 로 이 요리는 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 스파이시 버드 라이트 라임 치킨 케밥 , 라이트 버터 프로스팅을 곁들인 쉬운 당근 케이크(라이트 버터 레시피) 및 라이트 버터 프로스팅을 곁들인 쉬운 당근 케이크(라이트 버터 레시피) .

감귤류 딥을 곁들인 과일 케밥

감귤 딥을 곁들인 과일 케밥은 4인분의 반찬입니다. 몸매를 보세요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 121칼로리 , 2g의 단백질 , 1g의 지방을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 91센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . 바나나, 멜론, 바닐라 추출액 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 슈퍼볼 경기 에 좋습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 10분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 65%라는 좋은 점수를 얻었습니다 . 감귤류 과일 케밥 , 무지개 과일 케밥을 곁들인 크리미 체리 파이 과일 딥 , 딥을 곁들인 과일 케밥은 이 레시피와 매우 유사합니다.

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